Kurzvita

Hey ich bin Kaya Prantl (alle Pronomen), Mentaltrainer:in und systemische:r Coach mit Schwerpunkt auf Diversity Empowerment. In meiner Arbeit geht es darum, die oft unsichtbaren Muster sichtbar zu machen, die uns steuern – vor allem jene Glaubenssätze, die wir in der Kindheit übernommen haben und die unser Leben bis heute prägen.

Ich unterstütze Menschen dabei, diese tief verankerten Überzeugungen zu erkennen, zu hinterfragen und durch neue, förderliche Sichtweisen zu ersetzen. Dabei schaffe ich einen wertschätzenden Raum, in dem Persönlichkeitsentwicklung und Selbstermächtigung möglich werden – unabhängig von Geschlecht, Herkunft oder Lebensrealität.

Coaching-Info

Du stehst an einem Punkt, an dem du dich neu sortieren willst – vielleicht weil sich etwas verändert hat. Oder weil du spürst, dass es so nicht weitergehen soll.

Ob es um berufliche Orientierung geht, ein Coming-out, Fragen zu deiner Identität oder einfach das Bedürfnis, wieder mehr bei dir selbst anzukommen: Du musst da nicht allein durch.

Im Coaching schauen wir gemeinsam, was gerade wirklich wichtig ist. Du bekommst Raum zum Innehalten, Klarwerden, Entscheiden.

Ich arbeite systemisch – das heißt, ich beziehe dein Umfeld, deine Ressourcen und deine Beziehungen mit ein. Und begleite dich mit Empathie, Struktur und einem offenen Blick – damit du deinen Weg mutig und selbstbestimmt gehen kannst.

Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist auch die Auseinandersetzung mit frühen Prägungen: Welche Überzeugungen über dich selbst hast du vielleicht unbewusst übernommen – und wie wirken sie bis heute in deinem Leben?

Diesen Mustern auf die Spur zu kommen, kann überraschend befreiend sein – und der Schlüssel zu echter Veränderung.